Specialisaties - info en osteopaten

Ervaar je problemen met je ademhaling? Osteopathie helpt je om je luchtwegen en longen vrij te maken en zo je ademhalingsproblemen op een doeltreffende manier aan te pakken.

Vind meteen een kinesist voor ademhalingsproblemen

Of lees meer over:
Osteopathie en ademhalingsproblemen
Chronische hyperventilatie osteopaat
Astma osteopaat
Behandeling van ademhalingsproblemen
Tarieven en terugbetaling

Een juiste ademhaling is heel belangrijk. Soms zorgt een aandoening zoals astma voor problemen, soms ligt stress of angst aan de oorzaak van een verkeerde ademhaling.

Heb je vaak last van benauwdheid? Hoesten? Pijn op de borst? Dan kan dit wijzen op ademhalingsproblemen. Niet alleen de longen maar ook je dikke darm, nek of de ribverbindingen onderling kunnen deze klachten veroorzaken.

Omdat osteopathie vertrekt vanuit de visie dat het lichaam één geheel is, gaat een osteopaat op zoek naar de onderliggende oorzaak van jouw klachten. Zo kan deze doeltreffend worden aangepakt.

Verder zal een osteopaat ook focussen op het aanleren van een goede buikademhaling.

Hyperventilatie betekent dat je te snel of te diep ademt. Hierdoor komt er meer zuurstof dan nodig is in je bloed terecht en adem je te veel koolstofdioxide uit. Dit beïnvloedt de zuurtegraad van je bloed en geeft vaak aanleiding tot lichamelijke klachten zoals een benauwd gevoel.

Bij chronische hyperventilatie adem je dag en nacht op de verkeerde manier, waardoor je meestal niet eens merkt dat je eigenlijk hyperventileert. De klachten zijn vager en minder hevig dan bij een acute hyperventilatieaanval, maar kunnen wel als storend worden ervaren.

Enkele symptomen van chronische hyperventilatie zijn:

• Duizeligheid
• Misselijkheid
• Tintelingen rond de lippen
• Hartkloppingen
• Spiertrekkingen
• Vermoeidheid
• Spijsverteringsproblemen
• …

Osteopathie kan je helpen om terug op de juiste manier adem te halen. Hierdoor zullen je klachten van chronische hyperventilatie verdwijnen. Vind meteen een osteopaat voor chronische hyperventilatie.

Astma is een chronische ontsteking van de luchtwegen. Er zijn verschillende oorzaken van astma. Zo kan erfelijkheid een grote rol spelen bij het ontstaan van astma. Ook prikkels zoals tabaksrook, parfum, koude lucht,… kunnen een astma-aanval uitlokken. De meeste mensen met astma zijn ergens allergisch aan.

Tijdens een astma-aanval zwelt de binnenkant van de luchtwegen op en trekken de spiertjes eromheen samen. Het slijm kan niet meer weg en zorgt ervoor dat ademhalen lastig wordt. Je wordt kortademig en begint meestal te hoesten.

Osteopathie verzacht je astmaklachten. Tijdens de osteopathiesessies worden blokkades en scheefstanden in je lichaam weggewerkt en worden de zenuwen rond je luchtwegen geactiveerd. Het resultaat is een vrije ademhaling.

Vind meteen een osteopaat om je astma te verminderen.

Osteopathie kan je ademhalingsproblemen op verschillende manieren aanpakken. Dit kan bijvoorbeeld zijn door je een goede buikademhaling aan te leren, je luchtwegen vrij te maken of gebruik te maken van hartcoherentie.

Hartcoherentie is een manier om je hoofd en hart terug met elkaar in contact te brengen. Zeker wanneer de ademhalingsproblemen ontstaan zijn door gevoelens van stress of angst, biedt deze methode een duurzame oplossing.

Net zoals je leert om gas te geven en te remmen met de auto, leer je jouw ademhaling te controleren. Zo komt je lichaam terug in balans. Het resultaat is een rustige en regelmatige ademhaling.

Verder kan een osteopaat ook manuele technieken gebruiken om jouw ademhalingsproblemen te behandelen.

Vind meteen een osteopaat voor ademhalingsproblemen bij jou in de buurt.

Hoeveel osteopathie kost, hangt onder andere af van het benodigde aantal sessies. Gemiddeld betaal je voor een sessie van 45 minuten ongeveer €50.

De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling van osteopathie. Contacteer hiervoor je ziekenfonds of lees hier meer over de terugbetalingsvoorwaarden van osteopathie.

Heb je last van buikpijn, een opgeblazen gevoel, maagklachten, obstipatie, zuurbranden of diarree? Buikklachten kunnen heel wat oorzaken hebben. Een osteopaat gaat op zoek naar de exacte oorzaak om je zo doeltreffend van je buikklachten te verlossen.

Vind meteen een osteopaat voor buikklachten

Of lees meer over:
Osteopathie en buikklachten
Met welke buikklachten naar de osteopaat?
Buikklachten kind
Tarieven en terugbetaling

Heb je last van maag- of darmklachten? Dan kan je zeker en vast bij een osteopaat terecht. Osteopathie vertrekt namelijk vanuit een holistische visie. Aangezien alle spijsverteringsorganen met elkaar verbonden zijn, is het altijd interessant om het lichaam als één geheel te bekijken.

Tijdens de behandeling onderzoekt een osteopaat je lichaam op functiestoornissen zoals blokkades of doorbloedingsproblemen en verhelpt deze via manuele technieken.

Bij buikklachten zal er ook naar je middenrif worden gekeken. Deze scheiding tussen je borst- en buikholte ligt vaak aan de oorsprong van ademhalingsstoornissen, bewegingsverlies of een mindere doorbloeding van de organen in je buik.

Buikpijn, een opgeblazen gevoel, constipatie, maagklachten, reflux,… Het zijn veelvoorkomende buikklachten. Een osteopaat kijkt op zijn eigen manier naar je klacht en richt zich daarbij niet enkel op het gebied waar je pijn of last ervaart. Door de oorzaak van je klachten te lokaliseren en aan te pakken, word je op een doeltreffende manier geholpen.

Je kan met veel verschillende maag- en darmklachten bij de osteopaat terecht.

Spijsverteringsproblemen

Soms komt maagzuur opnieuw omhoog in de slokdarm, wat kan leiden tot brandend maagzuur en een slechte, zure smaak in de mond. Brandend maagzuur komt heel vaak voor en gaat meestal ook gepaard met een branderig gevoel ter hoogte van de borst.

Verder kan een slechte doorbloeding of een blokkade in je lichaam ook zorgen voor een opgeblazen gevoel. Door de beweeglijkheid te verbeteren en mogelijke blokkades weg te werken, pakt een osteopaat zo je spijsverteringsproblemen aan.

De osteopaat denk ook aan mogelijke voedingsintoleranties of aan het aanpakken van een negatieve levensstijl. Zo worden alle stoorzenders aangepakt!

Darmklachten

Spastisch colon, ook wel het prikkelbare darmsyndroom (PDS) genoemd, is een functionele maagdarmklacht. Bij het prikkelbare darmsyndroom is er sprake van overgevoeligheid van de darmwand, wat klachten geeft zoals buikpijn of een onregelmatige stoelgang. De oorzaak kan variëren van stress tot een bepaalde voedselintolerantie of andere verstoringen.

Middenrifklachten

Je middenrif is je belangrijkste ademhalingsspier. Normaal trekt deze samen bij het inademen en ontspant deze terug bij het uitademen. Bij ademhalingsproblemen zoals hyperventilatie is er sprake van een te snelle of te diepe ademhaling.

Dit geeft een gevoel van benauwdheid, duizeligheid en algemeen gevoel van spanning en paniek. Dankzij zachte rekoefeningen kan een osteopaat de beweeglijkheid van het middenrif vergroten. Om angstklachten zo goed mogelijk aan te pakken, kan ook worden samengewerkt met een psychotherapeut voor angst of een kinesist voor relaxatietherapie.

Vind meteen een osteopaat voor buikklachten bij jou in de buurt.

Buikpijn is een vaak voorkomende klacht bij jonge kinderen. Omdat ze soms nog te klein zijn om aan te tonen waar ze precies last van hebben, gebruiken kinderen vaak de algemene term ‘buikpijn’. Dit kan echter variëren van pijn tot krampen, obstipatie, diarree tot veel lucht in de darmen of overgeven.

Een kinderosteopaat zorgt via zachte, manuele technieken voor een goede beweeglijkheid van de organen en een goede doorbloeding in het lichaam. Daarnaast wordt ook gekeken naar het voedingspatroon. Soms kan een aangepast dieet, zeker bij voedselintoleranties, ook al een deel van de klachten oplossen.

Osteopathie is vooral nuttig bij zeurende of terugkerende buikkrampen bij kinderen. Bij acute buikpijn raadpleeg je best eerst een dokter!

Hoeveel osteopathie voor buikklachten kost, hangt af van de duur en intensiteit van de osteopathiesessies. Gemiddeld betaal je voor een sessie bij de osteopaat € 50 voor een half uur. Neem voor de exacte tarieven een kijkje op de persoonlijke pagina van je osteopaat.

Voor een bezoek aan de osteopaat heb je geen doktersvoorschrift nodig. De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling van osteopathie. Contacteer je ziekenfonds of lees hier meer over de terugbetalingsvoorwaarden voor osteopathie.

Heb je vaak last van nekpijn? Een osteopaat gaat op zoek naar de exacte oorzaak van je nekklachten en verlicht zo op een doeltreffende manier je pijn.

Vind meteen een osteopaat voor nekpijn

Of lees meer over:
Wat doet een osteopaat bij nekpijn?
Oorzaken nekpijn
Artrose in de nek
Nekpijn door stress
Tarieven en terugbetaling

Nekpijn is een veelgehoorde klacht bij osteopaten. Tijdens de eerste osteopathiesessie wordt gekeken welk weefsel de nekklachten veroorzaakt. Dit kan een spier, zenuw, gewricht of tussenwervelschijf zijn.

Meestal is nekpijn het gevolg van overbelasting van de nek, zoals bij een stoot, val of langdurige stress. Soms kan nekpijn ook complexer zijn. Door de nek loopt namelijk je centrale zenuwstelsel waaruit verschillende zenuwen naar de rest van je lichaam lopen.

Een osteopaat vertrekt daarom vanuit een holistische visie waarbij het lichaam als één geheel wordt bekeken. Er wordt onderzocht naar de exacte oorzaak van je klacht en hoe je klacht precies is ontstaan. Daarna zal de osteopaat via manuele technieken je nek en het omliggende gebied losmaken en zo je pijn verlichten.

Vind meteen een osteopaat voor nekpijn.

Nekpijn kan verschillende oorzaken hebben. De meest voorkomende oorzaak is overbelasting door een verkeerde lichaamshouding. Dit kan bijvoorbeeld door je houding op het werk zijn of door thuis veel in dezelfde houding te zitten of liggen.

Door de continue spierspanning raken de spieren achteraan in de nek vermoeid, wat leidt tot nekpijn en nekklachten.

Sommige nekklachten ontstaan plots, door een verkeerde beweging of het raken van een nekspiertje tijdens het sporten. Ook een whiplash is een voorbeeld van een acute nekklacht.

Nekklachten kunnen ook chronisch zijn. Ze zijn dan het gevolg van langzame slijtage van de bovenste nekwervelschijven, of van blootstelling aan langdurige stress en spierspanningen. In het geval van stress merk je naast je nekpijn vaak ook hoofdpijn en andere vermoeidheidsklachten.

Omdat een osteopaat samen met jou op zoek gaat naar de exacte oorzaak van je nekpijn, kan deze op een doeltreffende manier aangepakt worden. Zo kan deze niet alleen aangepakt, maar in de toekomst ook vermeden worden.

Het belangrijkste symptoom bij artrose in de nek is nekpijn. De kwaliteit van het kraakbeen bij de botten en gewrichten in de nek daalt, waardoor het pijnlijk kan zijn om je nek te bewegen. Soms kan je daarnaast last hebben van hoofdpijn of duizeligheid. De pijn wordt ook erger tijdens het bukken of tillen, of bij een verkeerde houding. Soms wordt er bij nekartrose ook wel over slijtage van de nek gepraat.

Overbelasting van de nek, zoals bijvoorbeeld bij zwaar fysiek werk, verkeerd tillen of een slechte slaaphouding kan de oorzaak zijn van nekartrose.

Een osteopaat kan samen met jou werken rond oefeningen die de pijn verlichten. Door actief te blijven bewegen, hou je de spieren in je nek soepel. Stijve spieren zorgen namelijk voor meer nekpijn. Ook het vermijden van belastend werk en jezelf proberen te ontspannen, is bij nekartrose aan te raden.

Naast lichamelijke oorzaken, zijn er ook enkele psychologische oorzaken die nekpijn kunnen veroorzaken.

Een hoge werkdruk, dagelijks in de file staan, voor de kinderen zorgen, een drukke examenperiode,… Stress kan zich na een tijdje op je lichaam zetten waardoor je spieren zich opspannen en klachten zoals nekpijn ontstaan.

Ook depressieve gevoelens kunnen nekpijn veroorzaken. Door veel te piekeren spannen de spieren in je nek zich op. Net zoals wanneer je je angstig voelt.

Nadat een osteopaat je pijnklachten verlicht heeft, kan het in het geval van depressie of een angststoornis helpen om een psycholoog of therapeut op te zoeken. Zo kan je de psychologische oorzaak van je nekpijn grondig aanpakken.

Hoeveel osteopathie voor nekpijn kost, hangt af van het aantal benodigde sessies en het tarief van je osteopaat. Gemiddeld betaal je voor een osteopathiesessie van 45 minuten ongeveer € 50. Neem voor het exacte tarief een kijkje op het persoonlijke profiel van je osteopaat.

De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling van osteopathie van € 10 per sessie, met een maximum van 5 sessies per kalenderjaar. Contacteer je ziekenfonds of lees hier meer over de terugbetalingsvoorwaarden voor osteopathie.

Heb je last van lage rugpijn? Een hernia? Rugpijn door je zwangerschap? Of een lumbago? Een osteopaat kan je rugpijn verlichten via zachte maar doeltreffende manuele technieken.

Vind meteen een osteopaat voor rugpijn

Of lees meer over:
Osteopathie bij rugpijn
Lage rugpijn osteopaat
Lumbago osteopaat
Hernia osteopaat
Hoeveel kost een osteopaat?

Een osteopaat vertrekt vanuit de denkwijze dat het lichaam één geheel is waarbij alle delen een invloed op elkaar uitoefenen. Om de oorzaak van je rugpijn duidelijk in kaart te brengen, zal een osteopaat niet enkel je rug onderzoeken maar ook de beweeglijkheid van je gewrichten. Deze kunnen namelijk ook de boosdoener van je rugpijn zijn.

Via zachte maar doelgerichte handgrepen zal een osteopaat je pijn zoveel mogelijk wegnemen. Tijdens osteopathie worden geen medicijnen of apparaten gebruikt. Na je sessie zal je lichaam even de tijd krijgen om zichzelf te herstellen. Meestal zijn er daarom een aantal weken tussen twee afspraken.

Osteopathie kan verlichting bieden bij verschillende soorten rugpijn, zoals lage rugpijn, een hernia, lumbago, facetartrose, enz.

Van alle soorten rugpijn komt lage rugpijn het meest voor. De oorzaak kan lumbago, spit of een hernia zijn. Of langdurige stress en spierpijnen die zich op je lichaam hebben gezet. Ook een verkeerde houding kan aan de oorzaak van je lage rugpijn liggen.

Een osteopaat zal de behandeling starten met een vraaggesprek en uitgebreid lichamelijk onderzoek. In de meeste gevallen ontstaat lage rugpijn voor een overbelasting van de rug, zoals het tillen van zware voorwerpen, stress en spanningen, een abrupte beweging, enz.

Na het lichamelijk onderzoek zal de osteopaat met de behandeling starten. Hierbij wordt gefocust op het wegnemen van de pijn en het voorkomen van rugklachten in de toekomst.

Vind meteen een osteopaat voor lage rugpijn.

Bij pijn in de onderrug is er vaak sprake van een lumbago. Omdat deze rugpijn plots en hevig kan optreden, wordt er in de volksmond ook wel over ‘het verschot’ of ‘het spit’ gesproken.

De lumbale wervels bevinden zich onderaan je wervelkolom en zorgen voor stabiliteit en het opvangen van de schokken die je lichaam te verduren krijgt. Bij ouder worden kunnen deze wervels beginnen slijten, of hun stevigheid verliezen.

De oorzaak van een lumbago kan een blokkade of opgehoopte spierspanning zijn. De pijn wordt erger bij plotselinge bewegingen, tillen, bukken of langdurig stilzitten.

Na enkele dagen kan een lumbago spontaan verdwijnen. Dit biedt echter geen blijvende oplossing omdat een lumbago na een tijdje meestal terugkeert. Een bezoek aan de osteopaat kan je van je lumbago verlossen en voorkomen dat deze in de toekomst opnieuw de kop opsteekt. Ook voorkom je zo ergere rugproblemen zoals bijvoorbeeld een hernia.

Vind een osteopaat voor lumbago bij jou in de buurt.

Bij een hernia is een tussenwervelschijf beschadigd. De zachte binnenkant van de tussenwervelschijf (discus) is door de harde buitenkant gedrongen en zorgt zo voor een hernia.

De oorzaak van een hernia is meestal te wijten aan ouderdom. Al kan ook een plotselinge schok of verkeerde beweging, bijvoorbeeld door het sporten of een ongeval, een hernia veroorzaken.

Welke pijn een hernia precies veroorzaakt, hangt af van de zenuwen die geraakt worden. Er zal vooral sprake zijn van pijn in de onderrug hoewel de pijn ook kan uitstralen naar de benen. Wanneer een rughernia niet behandeld wordt, kan deze overgaan in ischias, een zenuwaandoening in de rug.

Hoewel bij een hernia vaak direct aan een operatie wordt gedacht, is dit niet altijd noodzakelijk. Een osteopaat zal de doorbloeding van de beschadigde tussenwervelschijf bevorderen en de druk tussen de wervels verminderen. Hierdoor zal je pijn verlicht worden.

Vind meteen een osteopaat voor hernia.

Voor een sessie bij de osteopaat betaal je ongeveer €50. Dit bedrag kan variëren op basis van je klachten en het tarief van je osteopaat. Op het profiel van de osteopaat vind je de exacte tarieven terug.

De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling van osteopathie. Meestal gaat dit om een terugbetaling van €10 per consultatie, met een maximum van 10 consultaties per kalenderjaar. Neem contact op met je ziekenfonds of lees hier meer over de terugbetalingsvoorwaarden voor osteopathie.

Heb je last van nekpijn of pijn in de rug na een verkeersongeval? Of vermoed je dat je een whiplash hebt? Een bezoek aan de osteopaat kan verheldering bieden! De osteopaat onderzoekt de bewegingsbeperkingen in je lichaam en stelt een behandelplan op jouw maat op. Zo kan je snel van je whiplash herstellen en de bijhorende klachten zoals nekpijn of hoofdpijn achter je laten.

Vind meteen een osteopaat voor whiplash

Of lees meer over:
Wat is een whiplash?
Whiplash symptomen
Osteopathie bij whiplash
Tarieven en terugbetaling

Een whiplash is een vaak gehoorde klacht na een ongeval of een kopstaartaanrijding met de auto. Deze klacht wordt veroorzaakt door de plotse schok van je hoofd dat ongecontroleerd achterwaarts of krachtig voorwaarts buigt.

De beweging is te vergelijken met de beweging van het uiteinde van een zweep (in het Engels: whip). Vandaar ook de toepasselijke naam whiplash.

Doordat je hoofd een onverwachte slingerbeweging maakt ten opzichte van je romp kan nekpijn, rugpijn, misselijkheid of hoofdpijn ontstaan. Het is mogelijk dat je net na het ongeval nergens last van hebt, en dat de eerste symptomen pas enkele uren of dagen later de kop opsteken.

Bij een whiplash krijg je meestal last van nekpijn en hoofdpijn. Het kan ook zijn dat je je nek moeilijker kan bewegen. Hoewel dit de meest voorkomende klachten bij een whiplash zijn, kunnen ook andere symptomen opduiken.

Denk bijvoorbeeld maar aan:

• Pijn aan de schouder
• Vermoeidheid
• Misselijkheid
• Geheugenproblemen
• Overgevoeligheid voor licht
• Overgevoeligheid voor geluid
• Duizeligheid
• Pijn in de rug
• Spiertrekkingen
• Pijn in de arm
• …

De pijn in je nek kan bovendien uitstralen naar andere lichaamsdelen zoals je arm of schouder. Zo veroorzaakt een whiplash meer klachten dan je aanvankelijk opmerkt. De symptomen kunnen ook van persoon tot persoon verschillen.

Na een grondig onderzoek zal een osteopaat daarom steeds een persoonlijk behandelplan specifiek op jouw maat opstellen.

Vind meteen een osteopaat voor een whiplash behandeling bij jou in de buurt!

Na een ongeval of trauma zal een osteopaat eerst grondig de beweeglijkheid van je gewrichten en bindweefsels onderzoeken. Vooral je nek- en halsspieren krijgen hierbij de nodige aandacht. Net als je milt, nieren en hart. Dit zijn namelijk de organen die tijdens een ongeval meestal de grootste impact te verwerken krijgen.

Een whiplash start meestal met spierstijfheid. Door de buiging van de halswervels, verandert vaak ook het ruggenmergkanaal mee, wat aanleiding geeft tot een overprikkeling van de zenuwknopen.

Tijdens de behandeling zal een osteopaat de bewegingsbeperkingen in je lichaam aanpakken, zodat de overgevoeligheid van je nek afneemt en na een tijdje ook de bijkomende klachten zoals nekpijn verdwijnen.

Een osteopaat kan je ook verschillende oefeningen aanleren om je stap voor stap van je nekklachten te verlossen. Je leert o.a. hoe je de doorbloeding in je nek verbetert en hoe je verkeerde houdingen het best vermijdt. Ook een juiste ademhalingstechniek en goed slaappatroon kunnen je whiplash klachten verminderen. Volledige rust is in het geval van een whiplash meestal niet nodig. Meer nog, snel je dagelijkse activiteiten en werkzaamheden hervatten, kan in sommige gevallen net een positief effect op het herstel hebben! Je osteopaat geeft je hier graag meer advies over.

Hoeveel osteopathie voor een whiplash kost, hangt onder andere af van het benodigde aantal sessies en je persoonlijke behandelplan. Gemiddeld betaal je voor een half uur osteopathie ongeveer €50. Neem voor het exacte tarief een kijkje op het persoonlijke profiel van je osteopaat.

De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling van osteopathie. Contacteer je ziekenfonds of lees hier meer over de terugbetalingsvoorwaarden voor osteopathie.